Dette var en forlokkende tanke, for jeg liker Frederiksberg Svømmehall veldig godt. Før i tiden svømte jeg der ofte, for da var det den nærmeste svømmehallen min. Jeg hadde klippekort og koste meg der gjerne to ganger i uka! Gode tider. Så, gleden var stor, da jeg fant ut at det var riktig :-D
Deretter har jeg snust litt ekstra mye rundt, og funnet ut at de har vann-aerobic også. Så, da jeg var oppe hos S.A.T.S. og henta billetten til garderoben og svømmehallen, så fikk jeg også med meg et program og en pinkode til plassbestilling på vannaerobicen (slik at jeg kan bestille plass på internett.. de blir gjerne fort fyllt opp, nemlig).
Sånn ser vann-aerobic ut:
(Jeg håper det blir litt mer action enn klyngeståing, egentlig..)
Så, nå blir det yoga, svømming, sykling og vandaerobic på meg fremover.
Og så kanskje en tur på apparatene for rygg og armer og bein, men mage tenker jeg at jeg dropper ;)
Se kosefilmen om Frederiksberg Svømmehall, da. I alle fall om du har sånn ADSL eller hurtigere.
haha, klyngeståing kunne nesten vært en hard treningsform, det er jo ganske så slitsomt. yoga er gøy. selvom læreren min er i overkant entusiastisk og bøyer meg i vinkler kroppen ikke klarer..
SvarSlettJa, klyngeståing kan være ganske hardt. Særlig på konserter og sånn, der man plutselig hopper, selv om man er utslitt og full.. Bare fordi alle rund en gjør det. Det blir man i alle fall mer sliten av. Men jeg vil helst ikke det i bassenget, for der går folk med badetøy på. Og kun det..
SvarSlettYoga er artig, jeg liker det ganske godt. Men jeg er spent på hvordan det egentlig blir å gå til det med mage. Selv om jeg bare har vanlig feitemagen sånn ennå.
det skal ikke være noe problem det. yogalæreren min er en trillende rund mann, så ganske så greit når ikke han engang klarer ta seg på tærne. også er det jo ikke om å gjøre og komme lengst ned heller, bare man gjør bevegelsene riktig og får det til sånn halvveis :)
SvarSlett